Havanna hotel - Apelviken - Fästningen - Havanna

Lördag 2 november 2024 15:55

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Go löpning längs havet i Varberg innan spabad ocg god mat och dryck på hotellet med familj. Z on 2 i huvud sak.

10,01 km
Distans

52:07
Tid

5:12 min/km
Snitt

131
Snittpuls

142
Maxpuls

81
Stegfrekvens

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,00 km	10:53	5:26 min/km	120,9	10:53	2,00 km
2	2,00 km	9:58	4:59 min/km	130	20:51	4,00 km
3	2,00 km	10:30	5:15 min/km	134	31:21	6,00 km
4	2,00 km	10:15	5:08 min/km	134,1	41:36	8,00 km
5	2,00 km	10:26	5:13 min/km	136,1	52:02	10,00 km
6	0,01 km	0:03	5:31 min/km	140	52:05	10,01 km

annons