annons

Styrketräning

Onsdag 13 november 2024 14:00

Styrketräning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Roddmaskin, 1km, 3,36
Vertikal traction, 55kg,10*3
Shoulder press, 30kg,10*3
Delts machine, 25kg, 10*3
Low row 52,5kg,10*3
Arm extension 35kg,10*3
Pilatesboll 20*3
Flankanfall med knäböj 20*3
Trappmaskin 250 kal. 22.40

Gilla passet

Träningspass från
annons