annons
1963 • Södertälje

zwift

Fredag 15 november 2024 15:57

Cykel - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
48,07 km
Distans
1:55:17
Tid
25,02 km/h
Snitt
120
Snittpuls
128
Maxpuls
87
Kadens
Cykel
Spinning
Total distans: 
498:42:08
14076 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 4,41 km 10:01 26,42 km/h 109 10:01 4,41 km
2 1,93 km 5:00 23,19 km/h 119,2 15:01 6,34 km
3 0,40 km 1:00 23,95 km/h 122,4 16:01 6,74 km
4 0,38 km 1:00 23,03 km/h 123,3 17:01 7,13 km
5 0,54 km 1:00 32,15 km/h 123,4 18:01 7,66 km
6 0,39 km 1:00 23,60 km/h 123,2 19:01 8,06 km
7 0,19 km 1:00 11,41 km/h 123,1 20:01 8,25 km
8 0,09 km 1:00 5,15 km/h 123,3 21:01 8,33 km
9 0,16 km 1:00 9,49 km/h 123,9 22:01 8,49 km
10 0,24 km 1:00 14,12 km/h 123,4 23:01 8,73 km
11 0,32 km 1:00 19,01 km/h 124,2 24:01 9,04 km
12 0,40 km 1:00 23,77 km/h 122,6 25:01 9,44 km
13 0,35 km 1:00 21,01 km/h 123,6 26:01 9,79 km
14 0,46 km 1:00 27,31 km/h 122,6 27:01 10,24 km
15 0,47 km 1:00 28,24 km/h 122 28:01 10,71 km
16 0,92 km 1:00 55,20 km/h 122,6 29:01 11,63 km
17 1,99 km 4:58 24,00 km/h 118,1 33:59 13,62 km
18 0,48 km 1:00 28,92 km/h 119,3 34:59 14,10 km
19 0,21 km 1:00 12,90 km/h 119,5 35:59 14,32 km
20 0,58 km 1:00 35,02 km/h 120,9 36:59 14,90 km
21 0,49 km 1:00 29,45 km/h 120,7 37:59 15,39 km
22 0,43 km 1:00 25,57 km/h 120,8 38:59 15,82 km
23 0,29 km 1:00 17,69 km/h 120,8 39:59 16,11 km
24 0,60 km 1:00 35,94 km/h 121,9 40:59 16,71 km
25 0,58 km 1:00 35,01 km/h 122,8 41:59 17,30 km
26 0,60 km 1:00 35,71 km/h 121 42:59 17,89 km
27 0,49 km 1:00 29,42 km/h 122,6 43:59 18,38 km
28 0,44 km 1:00 26,62 km/h 124,1 44:59 18,82 km
29 0,55 km 1:00 33,02 km/h 123,2 45:59 19,37 km
30 0,52 km 1:00 31,27 km/h 122,1 46:59 19,90 km
31 0,48 km 1:00 28,97 km/h 121 47:59 20,38 km
32 1,93 km 5:00 23,10 km/h 117,3 52:59 22,30 km
33 0,15 km 1:01 9,01 km/h 115,7 54:00 22,46 km
34 0,09 km 1:00 5,39 km/h 117,7 55:00 22,55 km
35 0,12 km 1:00 7,20 km/h 119,2 56:00 22,67 km
36 0,17 km 1:00 10,12 km/h 120,6 57:00 22,84 km
37 0,13 km 1:00 7,90 km/h 119,1 58:00 22,97 km
38 0,14 km 1:00 8,62 km/h 120,3 59:00 23,11 km
39 0,40 km 1:00 23,79 km/h 119,9 1:00:00 23,51 km
40 0,49 km 1:00 29,11 km/h 120,4 1:01:00 23,99 km
41 0,55 km 1:00 32,92 km/h 120,6 1:02:00 24,54 km
42 0,58 km 1:00 34,81 km/h 121,3 1:03:00 25,12 km
43 0,82 km 1:00 48,93 km/h 120,2 1:04:00 25,94 km
44 0,49 km 1:00 29,38 km/h 121,5 1:05:00 26,43 km
45 0,29 km 1:00 17,43 km/h 121,7 1:06:00 26,72 km
46 0,60 km 1:00 36,01 km/h 123,2 1:07:00 27,32 km
47 2,05 km 5:00 24,62 km/h 118 1:12:00 29,37 km
48 0,56 km 1:00 33,82 km/h 120,2 1:13:00 29,93 km
49 0,64 km 1:00 38,67 km/h 121,8 1:14:00 30,58 km
50 0,50 km 1:00 30,03 km/h 121 1:15:00 31,08 km
51 0,54 km 1:00 32,15 km/h 122,5 1:16:00 31,61 km
52 0,61 km 1:00 36,80 km/h 123,2 1:17:00 32,23 km
53 0,51 km 1:00 30,83 km/h 124,5 1:18:00 32,74 km
54 0,51 km 1:00 30,53 km/h 122,3 1:19:00 33,25 km
55 0,49 km 1:00 29,32 km/h 122,3 1:20:00 33,74 km
56 0,35 km 1:00 21,01 km/h 121,8 1:21:00 34,09 km
57 0,40 km 1:00 24,27 km/h 123,2 1:22:00 34,49 km
58 0,44 km 1:00 26,61 km/h 122 1:23:00 34,94 km
59 0,44 km 1:00 26,15 km/h 123,1 1:24:00 35,37 km
60 0,42 km 1:00 25,30 km/h 121,9 1:25:00 35,79 km
61 0,39 km 1:00 23,21 km/h 123,6 1:26:00 36,18 km
62 1,77 km 5:00 21,27 km/h 120,5 1:31:00 37,95 km
63 0,11 km 1:01 6,35 km/h 117,4 1:32:01 38,06 km
64 0,17 km 1:00 10,11 km/h 120,6 1:33:01 38,23 km
65 0,27 km 1:00 15,99 km/h 122,5 1:34:01 38,50 km
66 0,31 km 1:00 18,36 km/h 125 1:35:01 38,80 km
67 0,40 km 1:00 23,83 km/h 123,3 1:36:01 39,20 km
68 0,37 km 1:00 22,44 km/h 125 1:37:01 39,57 km
69 0,47 km 1:00 28,32 km/h 123 1:38:01 40,04 km
70 0,69 km 1:00 41,12 km/h 123,5 1:39:01 40,73 km
71 0,87 km 1:00 51,93 km/h 124 1:40:01 41,60 km
72 0,56 km 1:00 33,77 km/h 124,6 1:41:01 42,16 km
73 0,44 km 1:00 26,61 km/h 124,5 1:42:01 42,60 km
74 0,24 km 1:00 14,51 km/h 125,4 1:43:01 42,84 km
75 0,45 km 1:00 27,10 km/h 123,8 1:44:01 43,30 km
76 0,46 km 1:00 27,89 km/h 121,6 1:45:01 43,76 km
77 4,30 km 10:00 25,79 km/h 117,5 1:55:01 48,06 km
78 0,01 km 0:08 5,43 km/h 107,8 1:55:09 48,07 km
annons