annons

Gregory Etzelsdorfer

1963 • Södertälje

zwift

Fredag 15 november 2024 15:57

Cykel - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

48,07 km
Distans

1:55:17
Tid

25,02 km/h
Snitt

120
Snittpuls

128
Maxpuls

87
Kadens

Cykel

Spinning

Total distans:

498:42:08

14076 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	4,41 km	10:01	26,42 km/h	109	10:01	4,41 km
2	1,93 km	5:00	23,19 km/h	119,2	15:01	6,34 km
3	0,40 km	1:00	23,95 km/h	122,4	16:01	6,74 km
4	0,38 km	1:00	23,03 km/h	123,3	17:01	7,13 km
5	0,54 km	1:00	32,15 km/h	123,4	18:01	7,66 km
6	0,39 km	1:00	23,60 km/h	123,2	19:01	8,06 km
7	0,19 km	1:00	11,41 km/h	123,1	20:01	8,25 km
8	0,09 km	1:00	5,15 km/h	123,3	21:01	8,33 km
9	0,16 km	1:00	9,49 km/h	123,9	22:01	8,49 km
10	0,24 km	1:00	14,12 km/h	123,4	23:01	8,73 km
11	0,32 km	1:00	19,01 km/h	124,2	24:01	9,04 km
12	0,40 km	1:00	23,77 km/h	122,6	25:01	9,44 km
13	0,35 km	1:00	21,01 km/h	123,6	26:01	9,79 km
14	0,46 km	1:00	27,31 km/h	122,6	27:01	10,24 km
15	0,47 km	1:00	28,24 km/h	122	28:01	10,71 km
16	0,92 km	1:00	55,20 km/h	122,6	29:01	11,63 km
17	1,99 km	4:58	24,00 km/h	118,1	33:59	13,62 km
18	0,48 km	1:00	28,92 km/h	119,3	34:59	14,10 km
19	0,21 km	1:00	12,90 km/h	119,5	35:59	14,32 km
20	0,58 km	1:00	35,02 km/h	120,9	36:59	14,90 km
21	0,49 km	1:00	29,45 km/h	120,7	37:59	15,39 km
22	0,43 km	1:00	25,57 km/h	120,8	38:59	15,82 km
23	0,29 km	1:00	17,69 km/h	120,8	39:59	16,11 km
24	0,60 km	1:00	35,94 km/h	121,9	40:59	16,71 km
25	0,58 km	1:00	35,01 km/h	122,8	41:59	17,30 km
26	0,60 km	1:00	35,71 km/h	121	42:59	17,89 km
27	0,49 km	1:00	29,42 km/h	122,6	43:59	18,38 km
28	0,44 km	1:00	26,62 km/h	124,1	44:59	18,82 km
29	0,55 km	1:00	33,02 km/h	123,2	45:59	19,37 km
30	0,52 km	1:00	31,27 km/h	122,1	46:59	19,90 km
31	0,48 km	1:00	28,97 km/h	121	47:59	20,38 km
32	1,93 km	5:00	23,10 km/h	117,3	52:59	22,30 km
33	0,15 km	1:01	9,01 km/h	115,7	54:00	22,46 km
34	0,09 km	1:00	5,39 km/h	117,7	55:00	22,55 km
35	0,12 km	1:00	7,20 km/h	119,2	56:00	22,67 km
36	0,17 km	1:00	10,12 km/h	120,6	57:00	22,84 km
37	0,13 km	1:00	7,90 km/h	119,1	58:00	22,97 km
38	0,14 km	1:00	8,62 km/h	120,3	59:00	23,11 km
39	0,40 km	1:00	23,79 km/h	119,9	1:00:00	23,51 km
40	0,49 km	1:00	29,11 km/h	120,4	1:01:00	23,99 km
41	0,55 km	1:00	32,92 km/h	120,6	1:02:00	24,54 km
42	0,58 km	1:00	34,81 km/h	121,3	1:03:00	25,12 km
43	0,82 km	1:00	48,93 km/h	120,2	1:04:00	25,94 km
44	0,49 km	1:00	29,38 km/h	121,5	1:05:00	26,43 km
45	0,29 km	1:00	17,43 km/h	121,7	1:06:00	26,72 km
46	0,60 km	1:00	36,01 km/h	123,2	1:07:00	27,32 km
47	2,05 km	5:00	24,62 km/h	118	1:12:00	29,37 km
48	0,56 km	1:00	33,82 km/h	120,2	1:13:00	29,93 km
49	0,64 km	1:00	38,67 km/h	121,8	1:14:00	30,58 km
50	0,50 km	1:00	30,03 km/h	121	1:15:00	31,08 km
51	0,54 km	1:00	32,15 km/h	122,5	1:16:00	31,61 km
52	0,61 km	1:00	36,80 km/h	123,2	1:17:00	32,23 km
53	0,51 km	1:00	30,83 km/h	124,5	1:18:00	32,74 km
54	0,51 km	1:00	30,53 km/h	122,3	1:19:00	33,25 km
55	0,49 km	1:00	29,32 km/h	122,3	1:20:00	33,74 km
56	0,35 km	1:00	21,01 km/h	121,8	1:21:00	34,09 km
57	0,40 km	1:00	24,27 km/h	123,2	1:22:00	34,49 km
58	0,44 km	1:00	26,61 km/h	122	1:23:00	34,94 km
59	0,44 km	1:00	26,15 km/h	123,1	1:24:00	35,37 km
60	0,42 km	1:00	25,30 km/h	121,9	1:25:00	35,79 km
61	0,39 km	1:00	23,21 km/h	123,6	1:26:00	36,18 km
62	1,77 km	5:00	21,27 km/h	120,5	1:31:00	37,95 km
63	0,11 km	1:01	6,35 km/h	117,4	1:32:01	38,06 km
64	0,17 km	1:00	10,11 km/h	120,6	1:33:01	38,23 km
65	0,27 km	1:00	15,99 km/h	122,5	1:34:01	38,50 km
66	0,31 km	1:00	18,36 km/h	125	1:35:01	38,80 km
67	0,40 km	1:00	23,83 km/h	123,3	1:36:01	39,20 km
68	0,37 km	1:00	22,44 km/h	125	1:37:01	39,57 km
69	0,47 km	1:00	28,32 km/h	123	1:38:01	40,04 km
70	0,69 km	1:00	41,12 km/h	123,5	1:39:01	40,73 km
71	0,87 km	1:00	51,93 km/h	124	1:40:01	41,60 km
72	0,56 km	1:00	33,77 km/h	124,6	1:41:01	42,16 km
73	0,44 km	1:00	26,61 km/h	124,5	1:42:01	42,60 km
74	0,24 km	1:00	14,51 km/h	125,4	1:43:01	42,84 km
75	0,45 km	1:00	27,10 km/h	123,8	1:44:01	43,30 km
76	0,46 km	1:00	27,89 km/h	121,6	1:45:01	43,76 km
77	4,30 km	10:00	25,79 km/h	117,5	1:55:01	48,06 km
78	0,01 km	0:08	5,43 km/h	107,8	1:55:09	48,07 km

annons