Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Multipass
7,18 km
1:15:00
Spinning/Trainer
7,18 km
20:00
#1
Styrketräning
0,00 km
55:00
#2
Mattias Sundström
1971 • Älta
Pull
Tisdag 19 november 2024 21:39
Styrketräning - Allmänt
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
HE 15,15
PD med S-band 15,15,15
ML hexbar 8x60 8x80 6x100 5x110
RM ul 10x30,5 8x34 8x37,5 8x34
LD 10x50 8x75 8x70 10x60
RD 12x35,5 12x40 12x33
HC 12x10 10x10 10x10
FP 12x15 12x15 12x15
55:00
Tid
Gilla passet
annons
