Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Ulrika Wimnell
1978 • Strängnäs
Zwift 2024-12-09
Måndag 9 december 2024 19:36
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
1:00:11
Tid
78
Kadens
Cykel
Bianchi C2C
Total distans:
578:05:26
5328 km
Gilla passet
Träningspass från
Tempo (baserat på etapper)
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,58 km
8:01
11,80 km/h
8:01
1,58 km
2
0,14 km
1:00
8,38 km/h
9:01
1,72 km
3
0,16 km
2:00
4,86 km/h
11:01
1,88 km
4
0,12 km
1:00
7,37 km/h
12:01
2,00 km
5
0,15 km
2:00
4,62 km/h
14:01
2,16 km
6
0,16 km
1:00
9,75 km/h
15:01
2,32 km
7
0,39 km
2:00
11,60 km/h
17:01
2,71 km
8
0,16 km
2:00
4,74 km/h
19:01
2,86 km
9
0,09 km
1:00
5,53 km/h
20:01
2,96 km
10
4,06 km
8:00
30,42 km/h
28:01
7,01 km
11
0,52 km
1:00
31,43 km/h
29:01
7,53 km
12
1,41 km
3:00
28,19 km/h
32:01
8,94 km
13
0,67 km
1:00
40,13 km/h
33:01
9,61 km
14
4,38 km
8:00
32,88 km/h
41:01
14,00 km
15
0,54 km
1:00
32,29 km/h
42:01
14,54 km
16
1,24 km
3:00
24,73 km/h
45:01
15,77 km
17
0,51 km
1:00
30,40 km/h
46:01
16,28 km
18
2,01 km
8:00
15,06 km/h
54:01
18,29 km
19
0,22 km
1:00
13,35 km/h
55:01
18,51 km
20
1,39 km
5:00
16,62 km/h
1:00:01
19,89 km
21
0,02 km
0:11
6,51 km/h
1:00:12
19,91 km
annons