Zwift 2024-12-09

Måndag 9 december 2024 19:36

Cykel - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

1:00:11
Tid

78
Kadens

Cykel

Bianchi C2C

Total distans:

578:05:26

5328 km

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,58 km	8:01	11,80 km/h	8:01	1,58 km
2	0,14 km	1:00	8,38 km/h	9:01	1,72 km
3	0,16 km	2:00	4,86 km/h	11:01	1,88 km
4	0,12 km	1:00	7,37 km/h	12:01	2,00 km
5	0,15 km	2:00	4,62 km/h	14:01	2,16 km
6	0,16 km	1:00	9,75 km/h	15:01	2,32 km
7	0,39 km	2:00	11,60 km/h	17:01	2,71 km
8	0,16 km	2:00	4,74 km/h	19:01	2,86 km
9	0,09 km	1:00	5,53 km/h	20:01	2,96 km
10	4,06 km	8:00	30,42 km/h	28:01	7,01 km
11	0,52 km	1:00	31,43 km/h	29:01	7,53 km
12	1,41 km	3:00	28,19 km/h	32:01	8,94 km
13	0,67 km	1:00	40,13 km/h	33:01	9,61 km
14	4,38 km	8:00	32,88 km/h	41:01	14,00 km
15	0,54 km	1:00	32,29 km/h	42:01	14,54 km
16	1,24 km	3:00	24,73 km/h	45:01	15,77 km
17	0,51 km	1:00	30,40 km/h	46:01	16,28 km
18	2,01 km	8:00	15,06 km/h	54:01	18,29 km
19	0,22 km	1:00	13,35 km/h	55:01	18,51 km
20	1,39 km	5:00	16,62 km/h	1:00:01	19,89 km
21	0,02 km	0:11	6,51 km/h	1:00:12	19,91 km

annons