annons

Gregory Etzelsdorfer

1963 • Södertälje

zwift

Söndag 22 december 2024 08:23

Cykel - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

24,46 km
Distans

1:11:58
Tid

20,39 km/h
Snitt

124
Snittpuls

135
Maxpuls

93
Kadens

Cykel

Spinning

Total distans:

498:42:08

14076 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,56 km	10:01	21,35 km/h	104,7	10:01	3,56 km
2	0,68 km	4:00	10,14 km/h	116,3	14:01	4,24 km
3	0,16 km	1:00	9,49 km/h	119,1	15:01	4,40 km
4	0,08 km	1:00	4,52 km/h	121,1	16:01	4,47 km
5	0,10 km	1:00	6,17 km/h	121,6	17:01	4,58 km
6	0,05 km	1:00	2,74 km/h	123,2	18:01	4,62 km
7	0,09 km	1:00	5,15 km/h	123,6	19:01	4,71 km
8	0,29 km	1:00	17,13 km/h	123,9	20:01	4,99 km
9	0,14 km	1:00	8,64 km/h	122,9	21:01	5,14 km
10	0,06 km	1:00	3,57 km/h	125,1	22:01	5,20 km
11	0,38 km	1:00	22,94 km/h	123,9	23:01	5,58 km
12	1,01 km	1:00	60,77 km/h	124,5	24:01	6,59 km
13	0,82 km	1:00	48,98 km/h	127,2	25:01	7,41 km
14	0,43 km	1:00	25,60 km/h	127	26:01	7,83 km
15	0,45 km	1:00	27,25 km/h	123,8	27:01	8,29 km
16	0,17 km	1:00	10,08 km/h	123,2	28:01	8,46 km
17	0,28 km	1:00	16,60 km/h	125,3	29:01	8,73 km
18	0,34 km	1:00	20,66 km/h	127,9	30:01	9,08 km
19	0,66 km	1:00	39,79 km/h	127	31:01	9,74 km
20	0,28 km	1:00	16,91 km/h	127	32:01	10,02 km
21	0,23 km	1:00	13,58 km/h	126,8	33:01	10,25 km
22	0,43 km	1:00	25,81 km/h	129	34:01	10,68 km
23	1,51 km	4:00	22,58 km/h	124,6	38:01	12,18 km
24	0,50 km	1:00	29,76 km/h	129,8	39:01	12,68 km
25	0,70 km	1:00	42,26 km/h	131	40:01	13,39 km
26	0,57 km	1:00	33,98 km/h	128	41:01	13,95 km
27	0,45 km	1:00	27,13 km/h	129,9	42:01	14,40 km
28	0,09 km	1:00	5,62 km/h	131,6	43:01	14,50 km
29	0,11 km	1:00	6,67 km/h	131,8	44:01	14,61 km
30	0,23 km	1:00	13,57 km/h	130,8	45:01	14,83 km
31	0,07 km	1:00	4,12 km/h	130,3	46:01	14,90 km
32	0,10 km	1:00	5,77 km/h	130,7	47:01	15,00 km
33	0,08 km	1:00	5,10 km/h	131,9	48:01	15,08 km
34	0,06 km	1:00	3,56 km/h	130,9	49:01	15,14 km
35	0,11 km	1:00	6,68 km/h	132,5	50:01	15,25 km
36	0,31 km	1:00	18,71 km/h	129,4	51:01	15,57 km
37	0,08 km	1:00	4,84 km/h	131,4	52:01	15,65 km
38	0,13 km	1:00	7,72 km/h	130,7	53:01	15,78 km
39	0,70 km	1:00	41,75 km/h	131,2	54:01	16,47 km
40	0,99 km	1:00	59,55 km/h	130,2	55:01	17,46 km
41	0,59 km	1:00	35,44 km/h	130,6	56:01	18,05 km
42	0,46 km	1:00	27,60 km/h	131	57:01	18,52 km
43	0,34 km	1:00	20,58 km/h	130,6	58:01	18,86 km
44	1,43 km	4:00	21,43 km/h	125,3	1:02:01	20,29 km
45	0,20 km	0:30	23,55 km/h	127,1	1:02:31	20,48 km
46	0,13 km	1:00	7,83 km/h	127,6	1:03:31	20,61 km
47	0,15 km	0:30	17,51 km/h	127,3	1:04:01	20,76 km
48	0,43 km	1:00	25,94 km/h	126,7	1:05:01	21,19 km
49	0,31 km	0:30	37,54 km/h	127,8	1:05:31	21,50 km
50	0,42 km	1:00	25,50 km/h	128,5	1:06:31	21,93 km
51	0,13 km	0:30	15,08 km/h	127,2	1:07:01	22,06 km
52	0,56 km	1:00	33,79 km/h	127,5	1:08:01	22,62 km
53	0,04 km	0:30	5,01 km/h	128,3	1:08:31	22,66 km
54	0,34 km	1:00	20,11 km/h	127,8	1:09:31	23,00 km
55	0,31 km	0:30	37,05 km/h	127	1:10:01	23,30 km
56	0,68 km	1:00	40,72 km/h	127	1:11:01	23,98 km
57	0,24 km	0:30	29,18 km/h	120,2	1:11:31	24,23 km
58	0,24 km	0:28	30,76 km/h	122	1:11:59	24,47 km

annons