Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Sofie Goetzinger
1971 • Skarpnäck
Nackareservatet / Bagis
Lördag 7 augusti 2010 17:48
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Jag är så irriterad!! Kände mig i jättebra form innan semestern började. Hade både halvmarathon och Midnattsloppet att se fram emot.
Det måste nästan vara rekord. 2 ggr halsinfektion på en o samma semester, första och sista veckan. Känner att jag tappat jättemycket. Efter första veckan med halsfluss o penicillin kändes det ändå ganska okej men nu efter andra svängen är jag inte så kaxig. Tar slut efter 3 km. Har bestämt mig för att skita i Midnattsloppet då jag inte kan göra mig själv rättvisa alls. Ska istället försöka fokusera helt på Lidingöloppet och försöka få till de lite längre distanspassen på sikt igen =(
6,06
km
Distans
27:00
Tid
4:27
min/km
Snitt
Gilla passet
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
annons