ATC

Fredag 24 januari 2025 18:45

Gruppträning - ATC

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

ATC (Olika upplägg som AMRAP Styrka/rörlighet och kondition) - för 1:a gången med Niklas Svärd på Actic - arena. 3 olika stationer (4 personer/station) och 4 olika övningar på varje station (12 min intervaller per station - efter 12 min vila 1 min). Vi var 13 personer och Riktigt JOBBIGT men KUL!

45:00
Tid

Gilla passet

annons