annons

Gregory Etzelsdorfer

1963 • Södertälje

zwift

Söndag 26 januari 2025 08:15

Cykel - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,87 km
Distans

45:09
Tid

21,09 km/h
Snitt

134
Snittpuls

147
Maxpuls

93
Kadens

Cykel

Spinning

Total distans:

498:42:08

14076 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	4,12 km	10:00	24,71 km/h	127,7	10:00	4,12 km
2	1,14 km	2:00	34,33 km/h	129	12:00	5,26 km
3	2,08 km	4:00	31,13 km/h	140,3	16:00	7,34 km
4	1,09 km	3:00	21,76 km/h	133,5	19:00	8,43 km
5	2,24 km	4:00	33,62 km/h	140,3	23:00	10,67 km
6	1,52 km	3:00	30,44 km/h	131,5	26:00	12,19 km
7	0,72 km	4:00	10,87 km/h	140	30:00	12,91 km
8	0,37 km	3:00	7,31 km/h	131,9	33:00	13,28 km
9	0,78 km	4:00	11,65 km/h	141,2	37:00	14,06 km
10	0,41 km	3:00	8,22 km/h	134,5	40:00	14,47 km
11	1,40 km	5:00	16,82 km/h	130	45:00	15,87 km
12	0,00 km	0:07	1,40 km/h	121	45:07	15,87 km

annons