Crosstrainer

Torsdag 30 januari 2025 16:31

Spinning/Trainer - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lugnt största delen av tiden. lite jobbigare när jag körde 2*5 min på nivå 10 men är mest benen det blir jobbigt för snarare än konditionsmässigt.

50:05
Tid

140
Snittpuls

163
Maxpuls

76
Kadens

Utrustning

Garmin Fenix 7 Sapphire Solar

Total distans:

898:26:15

6112 km

Träningspass från

	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid
1	5:00	∞	119	5:00
2	5:00	∞	134	10:01
3	10:01	∞	134	20:01
4	5:00	∞	134	25:02
5	5:01	∞	150	30:03
6	5:01	∞	158	35:04
7	5:03	∞	146	40:07
8	4:57	∞	145	45:04
9	5:01	∞	142	50:06

annons