Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jan Andersson
1945 • Norrköping
Himmelstalund Fiskeby
Måndag 3 februari 2025 11:06
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
4,65
km
Distans
49:31
Tid
10:39
min/km
Snitt
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
9 oktober 2025
4,61 km
43:15
9:23 m/km
25 augusti 2025
4,63 km
44:26
9:36 m/km
29 oktober 2024
4,74 km
48:17
10:11 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,01 km
0:07
11:52
0
0:07
0,01 km
2
0,00 km
0:00
0:00
0
0:07
0,01 km
3
1,00 km
10:41
10:41
0
10:48
1,01 km
4
1,00 km
11:06
11:06
0
21:53
2,01 km
5
1,00 km
10:34
10:34
0
32:27
3,01 km
6
1,00 km
10:20
10:20
0
42:48
4,01 km
7
0,64 km
6:43
10:26
0
49:31
4,65 km
annons
