Simning 2025-02-06

Torsdag 6 februari 2025 19:05

Simning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

3000 m
Distans

57:17
Tid

1:55 min/100m
Snitt

137
Snittpuls

159
Maxpuls

27
Kadens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,20 km	3:41	18:27	119	3:41	0,20 km
2	0,05 km	1:06	21:58	115	4:47	0,25 km
3	0,05 km	1:03	20:59	122	5:50	0,30 km
4	0,05 km	1:01	20:26	133	6:52	0,35 km
5	0,05 km	1:01	20:22	138	7:53	0,40 km
6	0,05 km	1:10	23:10	117	9:02	0,45 km
7	0,05 km	1:05	21:45	119	10:07	0,50 km
8	0,05 km	1:06	21:54	128	11:13	0,55 km
9	0,05 km	1:07	22:27	119	12:21	0,60 km
10	0,05 km	1:06	21:55	113	13:26	0,65 km
11	0,05 km	1:04	21:25	121	14:31	0,70 km
12	0,05 km	1:03	20:54	111	15:33	0,75 km
13	0,05 km	1:04	21:19	113	16:37	0,80 km
14	0,40 km	7:39	19:07	140	24:16	1,20 km
15	0,40 km	7:41	19:12	145	31:57	1,60 km
16	0,20 km	3:36	18:02	145	35:33	1,80 km
17	0,20 km	3:44	18:39	149	39:17	2,00 km
18	0,10 km	1:47	17:46	139	41:03	2,10 km
19	0,10 km	1:53	18:51	146	42:56	2,20 km
20	0,10 km	1:46	17:42	145	44:43	2,30 km
21	0,10 km	1:49	18:06	149	46:31	2,40 km
22	0,05 km	0:51	17:03	128	47:22	2,45 km
23	0,05 km	0:51	17:09	145	48:14	2,50 km
24	0,05 km	0:52	17:10	142	49:05	2,55 km
25	0,05 km	0:51	16:59	139	49:56	2,60 km
26	0,05 km	0:52	17:12	147	50:48	2,65 km
27	0,05 km	0:52	17:18	145	51:40	2,70 km
28	0,05 km	0:50	16:48	142	52:30	2,75 km
29	0,05 km	0:51	16:55	140	53:21	2,80 km
30	0,20 km	3:57	19:43	144	57:17	3,00 km

annons