Simning 2025-02-13

Torsdag 13 februari 2025 19:02

Simning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

3000 m
Distans

54:32
Tid

1:49 min/100m
Snitt

126
Snittpuls

161
Maxpuls

28
Kadens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,20 km	3:39	18:16	113	3:39	0,20 km
2	0,05 km	0:55	18:12	88	4:34	0,25 km
3	0,05 km	0:55	18:12	90	5:28	0,30 km
4	0,05 km	0:56	18:42	95	6:24	0,35 km
5	0,05 km	0:55	18:23	90	7:20	0,40 km
6	0,03 km	1:06	44:10	93	8:26	0,43 km
7	0,05 km	1:06	22:02	98	9:32	0,48 km
8	0,05 km	1:04	21:23	100	10:36	0,53 km
9	0,03 km	1:05	43:20	106	11:41	0,55 km
10	0,05 km	1:03	20:59	102	12:44	0,60 km
11	0,05 km	1:03	20:58	117	13:47	0,65 km
12	0,05 km	1:05	21:44	112	14:52	0,70 km
13	0,05 km	1:05	21:33	117	15:57	0,75 km
14	0,20 km	3:33	17:46	129	19:30	0,95 km
15	0,20 km	3:39	18:16	126	23:09	1,15 km
16	0,15 km	2:37	17:27	133	25:46	1,30 km
17	0,15 km	2:38	17:36	133	28:25	1,45 km
18	0,15 km	2:42	17:57	138	31:06	1,60 km
19	0,15 km	2:43	18:04	138	33:49	1,75 km
20	0,10 km	1:46	17:37	141	35:35	1,85 km
21	0,10 km	1:45	17:26	133	37:19	1,95 km
22	0,10 km	1:45	17:32	146	39:04	2,05 km
23	0,10 km	1:45	17:34	139	40:50	2,15 km
24	0,05 km	0:48	16:01	119	41:38	2,20 km
25	0,05 km	0:53	17:48	145	42:31	2,25 km
26	0,05 km	0:48	16:09	132	43:20	2,30 km
27	0,05 km	0:52	17:16	140	44:11	2,35 km
28	0,05 km	0:50	16:49	142	45:02	2,40 km
29	0,05 km	0:52	17:29	145	45:54	2,45 km
30	0,05 km	0:49	16:26	137	46:44	2,50 km
31	0,05 km	0:52	17:14	135	47:35	2,55 km
32	0,03 km	0:22	14:22	116	47:57	2,58 km
33	0,03 km	0:22	14:32	135	48:19	2,60 km
34	0,03 km	0:22	14:46	142	48:41	2,63 km
35	0,03 km	0:22	14:58	153	49:03	2,65 km
36	0,03 km	0:23	15:07	149	49:26	2,68 km
37	0,03 km	0:23	15:23	140	49:49	2,70 km
38	0,03 km	0:23	15:06	140	50:12	2,73 km
39	0,03 km	0:25	16:29	143	50:36	2,75 km
40	0,20 km	3:56	19:38	139	54:32	2,95 km

annons