annons
Gunnar Durén
1963 • Bromma

3 x (3 min/1’ + 3 x (40/20”)/1:20)

Lördag 22 februari 2025 08:07

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
4,371 km
Distans
15:00
Tid
3:26 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 820 m 03:00 3:40 min/km
Repetition 2 195 m 00:40 3:25 min/km
Repetition 3 200 m 00:40 3:20 min/km
Repetition 4 205 m 00:40 3:15 min/km
Repetition 5 833 m 03:00 3:36 min/km
Repetition 6 200 m 00:40 3:20 min/km
Repetition 7 205 m 00:40 3:15 min/km
Repetition 8 210 m 00:40 3:10 min/km
Repetition 9 865 m 03:00 3:28 min/km
Repetition 10 205 m 00:40 3:15 min/km
Repetition 11 210 m 00:40 3:10 min/km
Repetition 12 223 m 00:40 2:59 min/km
Nike Zoomx Fly 6
Total distans: 
53:05:32
680 km

Gilla passet

annons