annons

Gregory Etzelsdorfer

1963 • Södertälje

zwift

Fredag 28 februari 2025 16:40

Cykel - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

22,64 km
Distans

50:26
Tid

26,93 km/h
Snitt

130
Snittpuls

137
Maxpuls

93
Kadens

Cykel

Spinning

Total distans:

498:42:08

14076 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	4,01 km	10:00	24,06 km/h	125,2	10:00	4,01 km
2	1,32 km	3:54	20,29 km/h	126,4	13:54	5,33 km
3	0,38 km	1:00	22,92 km/h	128,1	14:54	5,71 km
4	0,50 km	1:00	29,94 km/h	129,4	15:54	6,21 km
5	0,40 km	1:00	23,85 km/h	129,8	16:54	6,61 km
6	0,53 km	1:00	31,59 km/h	131,9	17:54	7,13 km
7	0,63 km	1:00	37,74 km/h	131,6	18:54	7,76 km
8	0,58 km	1:00	34,57 km/h	132	19:54	8,34 km
9	0,47 km	1:00	28,01 km/h	130,3	20:54	8,81 km
10	0,45 km	1:00	27,26 km/h	132,4	21:54	9,26 km
11	0,59 km	1:00	35,39 km/h	131,1	22:54	9,85 km
12	0,50 km	1:00	29,96 km/h	131,1	23:54	10,35 km
13	0,52 km	1:00	31,18 km/h	133,6	24:54	10,87 km
14	0,50 km	1:00	30,07 km/h	132,3	25:54	11,37 km
15	0,35 km	1:00	20,88 km/h	132,6	26:54	11,72 km
16	0,44 km	1:00	26,24 km/h	136	27:54	12,16 km
17	0,50 km	1:00	29,75 km/h	133,6	28:54	12,65 km
18	0,54 km	1:00	32,24 km/h	133,3	29:54	13,19 km
19	0,37 km	1:00	21,92 km/h	132,3	30:54	13,55 km
20	0,28 km	1:00	16,98 km/h	134,2	31:54	13,84 km
21	0,55 km	1:00	33,03 km/h	132,7	32:54	14,39 km
22	0,52 km	1:00	31,25 km/h	133,5	33:54	14,91 km
23	2,08 km	4:00	31,23 km/h	130,4	37:54	16,99 km
24	0,51 km	1:00	30,60 km/h	132,1	38:54	17,50 km
25	0,36 km	1:00	21,64 km/h	134,1	39:54	17,86 km
26	0,21 km	1:00	12,39 km/h	133,4	40:54	18,07 km
27	0,27 km	1:00	16,31 km/h	132,7	41:54	18,34 km
28	0,50 km	1:00	30,27 km/h	133,9	42:54	18,84 km
29	0,46 km	1:00	27,63 km/h	133,9	43:54	19,30 km
30	0,42 km	1:00	25,26 km/h	133,1	44:54	19,73 km
31	0,61 km	1:00	36,83 km/h	131,4	45:54	20,34 km
32	0,63 km	1:00	38,08 km/h	132,1	46:54	20,97 km
33	0,50 km	1:00	30,20 km/h	133,7	47:54	21,48 km
34	0,43 km	1:00	25,64 km/h	133,2	48:54	21,90 km
35	0,53 km	1:00	31,50 km/h	132,5	49:54	22,43 km
36	0,21 km	0:26	28,55 km/h	124,1	50:20	22,64 km

annons