Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jan-Olov Karlsson
1956 • Norsborg
Eftermiddagssimning i Tumba
Tisdag 4 mars 2025 14:04
Simning - Intervaller
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
200m insim
400 m dolme
200 m utan
500 m dolme
200 m utan
Swolf 50
15,1 simtag/längd
Första simpasset på tre månader
1500
m
Distans
35:36
Tid
2:22
min/100m
Snitt
Gilla passet
Träningspass från
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,23 km
5:10
22:58
0
5:10
0,23 km
2
0,40 km
8:55
22:17
0
14:05
0,63 km
3
0,20 km
5:11
25:53
0
19:16
0,83 km
4
0,50 km
11:13
22:26
0
30:29
1,33 km
5
0,20 km
5:08
25:39
0
35:37
1,53 km
annons
