Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Thomas Wadefjord
1966 • örebro
Styrka
Tisdag 18 mars 2025 21:16
Styrketräning - Allmänt
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
40:00
Tid
Gilla passet
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Per E - 21 mars 10:24
Hej Thomas! Tidigare Arvidsson som skriver från nytt efternamn. Hoppas allt är bra med dig! Beklagar att just löpningen saknas i din träningsdagbok. Något som strular?
Jag tänkte bara komma med en försiktig undran om du tror att du kommer bege dig ut på gatorna på Startmilen i år? Lördag 5:e april smäller det. Vi har tyvärr lite ont om flaggvakter så om du ändå ska stå och heja vill jag fråga om du kan tänka dig att rent av bemanna din korsning med väst och flagga? Trevlig helg!
Thomas Wadefjord
- 25 mars 13:06
Hej Per och tack för frågan. Jag har tyvärr andra åtaganden den dagen. Om du ska springa så lycka till.
Per E - 25 mars 18:11
Tack för svar och lyckönskningar! Hoppas du får en skön vår.
annons