Simning 2025-03-19

Onsdag 19 mars 2025 05:53

Simning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

200 insim
4x50 superman
4x50 catch up
4x50 dragkedja
4x75 5-/7-/7-/5-takt
8x50 paddlar
200 avsim

1700 m
Distans

32:36
Tid

1:55 min/100m
Snitt

108
Snittpuls

138
Maxpuls

25
Kadens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,00 km	0:04	0:00	96	0:04	0,00 km
2	0,20 km	3:55	19:35	113	3:59	0,20 km
3	0,03 km	0:58	38:37	89	4:57	0,23 km
4	0,05 km	0:58	19:30	94	5:55	0,28 km
5	0,05 km	0:58	19:29	92	6:54	0,33 km
6	0,05 km	0:56	18:47	87	7:50	0,38 km
7	0,05 km	1:01	20:16	112	8:51	0,43 km
8	0,05 km	1:00	19:50	122	9:50	0,48 km
9	0,05 km	0:59	19:43	110	10:50	0,53 km
10	0,05 km	1:01	20:19	117	11:51	0,58 km
11	0,05 km	1:08	22:32	99	12:58	0,63 km
12	0,05 km	1:08	22:50	100	14:07	0,68 km
13	0,05 km	1:06	21:57	93	15:12	0,73 km
14	0,05 km	1:02	20:42	96	16:15	0,78 km
15	0,08 km	1:22	18:13	103	17:37	0,85 km
16	0,08 km	1:23	18:27	106	19:00	0,93 km
17	0,08 km	1:23	18:27	104	20:23	1,00 km
18	0,08 km	1:23	18:32	108	21:46	1,08 km
19	0,05 km	0:51	17:03	98	22:37	1,13 km
20	0,05 km	0:50	16:39	104	23:27	1,18 km
21	0,05 km	0:52	17:11	113	24:19	1,23 km
22	0,05 km	0:52	17:15	117	25:10	1,28 km
23	0,05 km	0:52	17:29	113	26:03	1,33 km
24	0,05 km	0:52	17:22	115	26:55	1,38 km
25	0,05 km	0:50	16:40	126	27:45	1,43 km
26	0,05 km	0:51	16:58	115	28:36	1,48 km
27	0,20 km	4:01	20:04	119	32:37	1,68 km

annons