annons

Mattias Eriksson

1983 • Kristianstad

Löpning 2025-04-01

Tisdag 1 april 2025 16:29

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,45 km
Distans

1:10:47
Tid

5:16 min/km
Snitt

137
Snittpuls

155
Maxpuls

176
Stegfrekvens

310 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Caldera 7

Total distans:

219:56:56

1911 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	125	5:28	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	142	11:00	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	139	16:39	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	131	21:47	4,00 km
5	1,00 km	5:28	5:28	138	27:14	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	134	32:09	6,00 km
7	1,00 km	5:28	5:28	145	37:37	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	135	42:48	8,00 km
9	1,00 km	5:17	5:17	139	48:05	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	140	53:24	10,00 km
11	1,00 km	5:26	5:26	133	58:50	11,00 km
12	1,00 km	5:05	5:05	142	1:03:55	12,00 km
13	1,00 km	4:40	4:40	143	1:08:35	13,00 km
14	0,45 km	2:12	4:55	141	1:10:47	13,45 km

annons