annons

Mattias Eriksson

1983 • Kristianstad

Löpning 2025-04-04

Fredag 4 april 2025 16:31

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,16 km
Distans

1:01:46
Tid

5:32 min/km
Snitt

137
Snittpuls

160
Maxpuls

170
Stegfrekvens

334 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Caldera 7

Total distans:

219:56:56

1911 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	129	5:28	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	136	10:43	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	137	16:08	3,00 km
4	1,00 km	6:25	6:25	131	22:33	4,00 km
5	1,00 km	6:42	6:42	141	29:15	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	140	34:36	6,00 km
7	1,00 km	6:14	6:14	130	40:50	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	140	46:05	8,00 km
9	1,00 km	5:14	5:14	141	51:19	9,00 km
10	1,00 km	5:08	5:08	137	56:27	10,00 km
11	1,00 km	4:37	4:37	151	1:01:03	11,00 km
12	0,16 km	0:43	4:24	156	1:01:46	11,16 km

annons