annons

Mattias Eriksson

1983 • Kristianstad

Löpning 2025-04-07

Måndag 7 april 2025 16:27

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,18 km
Distans

1:22:54
Tid

5:28 min/km
Snitt

139
Snittpuls

159
Maxpuls

172
Stegfrekvens

260 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Caldera 7

Total distans:

219:56:56

1911 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	122	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	140	10:47	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	138	16:09	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	139	21:21	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	140	26:34	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	139	31:42	6,00 km
7	1,00 km	6:03	6:03	147	37:45	7,00 km
8	1,00 km	5:40	5:40	147	43:25	8,00 km
9	1,00 km	6:03	6:03	150	49:27	9,00 km
10	1,00 km	5:30	5:30	141	54:57	10,00 km
11	1,00 km	7:05	7:05	122	1:02:02	11,00 km
12	1,00 km	4:54	4:54	144	1:06:56	12,00 km
13	1,00 km	5:33	5:33	147	1:12:29	13,00 km
14	1,00 km	4:48	4:48	140	1:17:17	14,00 km
15	1,00 km	4:45	4:45	140	1:22:02	15,00 km
16	0,18 km	0:53	4:52	140	1:22:55	15,18 km

annons