annons

Mattias Eriksson

1983 • Kristianstad

Löpning 2025-04-08

Tisdag 8 april 2025 17:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,55 km
Distans

1:12:52
Tid

5:23 min/km
Snitt

135
Snittpuls

154
Maxpuls

174
Stegfrekvens

201 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Caldera 7

Total distans:

219:56:56

1911 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	123	5:26	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	141	10:59	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	135	16:31	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	137	21:55	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	134	27:28	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	134	32:51	6,00 km
7	1,00 km	5:39	5:39	141	38:30	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	142	43:44	8,00 km
9	1,00 km	5:15	5:15	138	48:59	9,00 km
10	1,00 km	5:12	5:12	134	54:11	10,00 km
11	1,00 km	5:10	5:10	127	59:21	11,00 km
12	1,00 km	5:45	5:45	134	1:05:07	12,00 km
13	1,00 km	5:01	5:01	134	1:10:08	13,00 km
14	0,55 km	2:44	5:00	136	1:12:52	13,55 km

annons