annons
Mikael Karlsson
1956 • Lund

Lund CIP

Torsdag 10 april 2025 12:45

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
3,5 km
Distans
16:04
Tid
4:35 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 500 m 02:18 4:36 min/km
1:30 gåvila
Repetition 2 1000 m 04:40 4:40 min/km
1:30 gåvila
Repetition 3 500 m 02:19 4:38 min/km
1:30 gåvila
Repetition 4 1000 m 04:40 4:40 min/km
1:30 gåvila
Repetition 5 500 m 02:07 4:14 min/km
Saucony Endorphin Speed 2
Total distans: 
26:22:10
356 km

Gilla passet

annons