annons

Mattias Eriksson

1983 • Kristianstad

Löpning 2025-04-20

Söndag 20 april 2025 11:40

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

20,43 km
Distans

1:59:29
Tid

5:51 min/km
Snitt

136
Snittpuls

154
Maxpuls

172
Stegfrekvens

228 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Brooks caldera 6 nyare

Total distans:

137:35:31

1301 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	124	5:48	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	139	11:45	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	134	17:36	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	136	23:17	4,00 km
5	1,00 km	5:49	5:49	135	29:06	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	133	34:52	6,00 km
7	1,00 km	6:41	6:41	140	41:33	7,00 km
8	1,00 km	6:17	6:17	142	47:50	8,00 km
9	1,00 km	6:15	6:15	140	54:05	9,00 km
10	1,00 km	5:46	5:46	138	59:51	10,00 km
11	1,00 km	5:56	5:56	135	1:05:48	11,00 km
12	1,00 km	5:52	5:52	136	1:11:40	12,00 km
13	1,00 km	5:59	5:59	137	1:17:39	13,00 km
14	1,00 km	5:26	5:26	135	1:23:05	14,00 km
15	1,00 km	5:41	5:41	138	1:28:46	15,00 km
16	1,00 km	5:39	5:39	135	1:34:24	16,00 km
17	1,00 km	5:30	5:30	133	1:39:55	17,00 km
18	1,00 km	5:56	5:56	127	1:45:50	18,00 km
19	1,00 km	5:58	5:58	139	1:51:48	19,00 km
20	1,00 km	5:21	5:21	133	1:57:09	20,00 km
21	0,43 km	2:21	5:27	135	1:59:29	20,43 km

annons