Löpband folksam

Lördag 26 april 2025 12:40

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Lutning 1,5, fart 6,4 k/h. Trodde inte jag skulle kunna springa pga ont i vaderna igår. Men det gick ok. Någon kort stund med smärta i hö vad men det släppte snabbt utan att jag behövde ändra på något.
Ortoserna.

4,21 km
Distans

40:00
Tid

9:30 min/km
Snitt

Skor och utrustning

Mont Blanc 11 220825

Total distans:

193:15:04

650 km

Nya knäortoserna 240515

Total distans:

210:16:04

1301 km

Gilla passet

annons