annons

Ulrika Wimnell

1978 • Strängnäs

Zwift 2025-04-28

Måndag 28 april 2025 19:19

Cykel - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

2x20min Sweet spot, 145w

1:01:05
Tid

83
Kadens

128 watt
Effekt

Cykel

Bianchi C2C

Total distans:

578:05:26

5328 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,24 km	7:30	25,95 km/h	7:30	3,24 km
2	11,15 km	20:00	33,46 km/h	27:30	14,40 km
3	2,55 km	5:00	30,59 km/h	32:30	16,95 km
4	11,03 km	20:00	33,08 km/h	52:30	27,97 km
5	3,20 km	7:30	25,59 km/h	1:00:00	31,17 km
6	0,51 km	1:05	28,32 km/h	1:01:05	31,68 km

annons