annons
Per Åkesson
1962 • Lund

Löpband Gerda 6x3 min

Måndag 28 april 2025 21:03

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Med Astrid och Stella
5,14 km
Distans
24:00
Tid
4:40 min/km
Snitt
146
Snittpuls
167
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 1,00 km 06:00 6:00 min/km
Repetition 1 690 m 03:00 4:21 min/km
Repetition 2 690 m 03:00 4:21 min/km
Repetition 3 690 m 03:00 4:21 min/km
Repetition 4 690 m 03:00 4:21 min/km
Repetition 5 690 m 03:00 4:21 min/km
Repetition 6 690 m 03:00 4:21 min/km
Saucony Endorphin Speed 2
Total distans: 
66:05:12
747 km

Gilla passet

annons