Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Annica Norman
1974 • Avesta
Löpning
Tisdag 20 maj 2025 21:09
Löpning - Kort intervall
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,417
km
Distans
41:56
Tid
4:59
min/km
Snitt
Intervaller
Sträcka
Distans
Tid
Snitt
Uppjogg
3,15 km
17:06
5:26 min/km
Repetition 1
264 m
01:00
3:47 min/km
Repetition 2
265 m
01:00
3:46 min/km
Repetition 3
270 m
01:00
3:42 min/km
Repetition 4
262 m
01:00
3:49 min/km
Repetition 5
266 m
01:00
3:46 min/km
Repetition 6
263 m
01:00
3:48 min/km
Repetition 7
273 m
01:00
3:40 min/km
Repetition 8
265 m
01:00
3:46 min/km
Repetition 9
273 m
01:00
3:40 min/km
Repetition 10
266 m
01:00
3:46 min/km
Nerjogg
2,60 km
14:50
5:42 min/km
Gillas av
Mikael Nykvist
annons