Ursvik 10

Tisdag 6 maj 2025 17:05

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Terräng 10 km fartlek.
Bra med lite tempo och distans i ett. Synd att man inte klarar tempot hela rundan, men det får bli senare förhoppningsvis. Några ordentliga backar att trycka på i var ju kul dessutom.

Återhämtningspuls: 82/45 bpm.

11,91 km
Distans

1:06:16
Tid

5:34 min/km
Snitt

130
Snittpuls

153
Maxpuls

174
Stegfrekvens

210 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

annons