Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Daniel Linder
1978 • Örebro
Förlängd Bondsättersrunda
Söndag 1 juni 2025 14:07
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Väldigt varmt så pulsen var högre än normalt
8,14
km
Distans
41:24
Tid
5:05
min/km
Snitt
133
Snittpuls
146
Maxpuls
164
Stegfrekvens
30
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Saucony Endorphin Speed 4 (...
Total distans:
121:34:40
1447 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
18 oktober 2025
8,03 km
39:16
4:53 m/km
8 oktober 2025
10,25 km
50:08
4:53 m/km
3 oktober 2025
10,10 km
52:58
5:15 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Träningspass från
annons
