Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Peter H Nilsson
1966 • Karlstad
Lågpuls. Älven till Färjestad o Tyrbacken, åter Gubbh.
Fredag 6 juni 2025 09:53
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Kort kaffe vid vändning uppe i Tyrbacken. Fick ta till gång några tillfällen hemåt för att hålla ner pulsen. Ingen känning alls i vaden.
12,07
km
Distans
1:27:06
Tid
7:13
min/km
Snitt
135
Snittpuls
152
Stegfrekvens
216
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka Bondi 9
Total distans:
27:57:08
241 km
Gillas av
Mathias Johansson
Träningspass från
annons
