annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mattias Eriksson

1983 • Kristianstad

Löpning 2025-06-13

Fredag 13 juni 2025 16:23

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,42 km
Distans

52:39
Tid

5:35 min/km
Snitt

141
Snittpuls

156
Maxpuls

172
Stegfrekvens

136 meter
Total stigning (klocka)

Caldera 7

Total distans:

219:56:56

1911 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:39	6:39	131	6:39	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	141	12:04	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	141	17:23	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	140	22:40	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	141	28:00	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	142	33:25	6,00 km
7	1,00 km	5:40	5:40	146	39:05	7,00 km
8	1,00 km	5:40	5:40	140	44:44	8,00 km
9	1,00 km	5:34	5:34	148	50:18	9,00 km
10	0,42 km	2:22	5:42	152	52:40	9,42 km

annons