annons
Mattias Sundström
1971 • Älta

Push

Söndag 13 juli 2025 16:23

Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Armhävningar 12,12,15,15
BPU ul med S-band 10,10,10
KD ul med S-band 12,12,12
KB Press ul 10x16 8x20 8x20
ss{
Crunches 25,30,30
SL ul ned S-band 12,12,12
}
PD med S-band 15,15,15
50:00
Tid

Gilla passet

annons