annons
Fredrik Zeitelberg
1978 • Örebro

Promenad Adolfsberg - Sanatoriespåret - Brunnsgärdet - Adolfsberg

Måndag 14 juli 2025 18:10

Promenad/Powerwalk - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Blev en underbar "Semestermil" denna ljuvliga sommarkväll! Promenad hem till Jonas för att möta upp honom för dryga 5 km trevlig walk and talk i Sanatoriespåret och på Brunnsgärdet. Satt fint efter hårt markstensarbete och innan kvällsmiddag tillsammans med Theo.

Magiska förutsättningar med 24 grader, 1-2 m/sek vind och mestadels strålande sol och lite moln.
10 km
Distans
1:41:09
Tid
10:07 min/km
Snitt
81
Snittpuls
99
Maxpuls
57
Kadens
61 meter
Total stigning (klocka)
Topo Ultrafly 3
Total distans: 
407:12:56
2489 km

Gilla passet

Träningspass från
annons