annons
1978 • Örebro

Skövde - Billingen

Måndag 4 augusti 2025 07:48

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Lika magiskt bra som SPA:t var här på Billingehus igår var upplevelsen av morgondistansen här i Skövde. Körde först "Hellnermilen" följt av 4:ans motionsspår. Mestadels helt lättlöpt terräng med motions/skidspår. Underbart att utforska nya platser att löpa på och relativt god känsla hos gubben trots "dålig" men mycket trevlig uppladdning inför.

Nu blir det hotellfrukost och sen Motalabesök där bästa Kiropraktorn Lennart ska besikta gubbkroppen sent i eftermiddag.

17 grader, 2-3 m/sek vind och växlande molnighet med mer sol emot slutet av turen.
15,67 km
Distans
1:20:04
Tid
5:07 min/km
Snitt
144
Snittpuls
166
Maxpuls
172
Stegfrekvens
303 watt
Effekt
166 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Hurricane 24 Black ...
Total distans: 
26:48:47
311 km

Gilla passet

Gillas av Thomas Wiik
Träningspass från
annons