Stripa-stafetten

Underbar utflykt till Guldsmedshyttan för fina Stripa-stafetten. Löparerotik i vanlig ordning där med många trevliga och härliga medlöpare. Mitt femte ölglas bärgades efter en habil insats på första sträckan. Gick 100 % på känsla och rullade på bra fram till 4,5 km när känning av håll uppkom. Kunde dock parera för det och rulla in i mål flåsig nöjd och glad. Foten överlevde men det kändes mer ont i nedförslöpningen när farten går ner under 4.00 min/km. Helt okej efteråt dock skönt nog.

Plats 6. ÖAIK Herr 4 1:20:56 min
1. Fredrik Zeitelberg 25:56
2. Rolf Pipenburg 29:02
3. Fredrico Miguel Consales 25:58

Jättegod pastasallad efteråt och ännu bättre afterrun på stan med mina löparvänner gjorde det hela till en perfekt dag!

Fina förutsättningar med 19 grader, 5 m/sek vind och växlande molnighet med sol.