annons
Fredrik Zeitelberg
1978 • Örebro

Promenad Adolfsberg - Sommaro - Adolfsberg

Söndag 10 augusti 2025 09:11

Promenad/Powerwalk - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Taktisk löpvila idag efter Stripa-stafetten igår. Hade nog absolut kunnat ha sprungit men kände att jag ska vara smart och ta en alternativ träningsdag istället. Inledde med 1 h morgonpromenad i underbart väder och med fantastiska Jonna Sundling i lurarna. Mycket bra och intressant sommarprat från henne!

18 grader, 4 m/sek vind och växlande molnighet med sol.
6,33 km
Distans
1:00:47
Tid
9:36 min/km
Snitt
78
Snittpuls
103
Maxpuls
59
Kadens
66 meter
Total stigning (klocka)
Topo Ultrafly 3
Total distans: 
408:59:05
2500 km

Gilla passet

Träningspass från
annons