annons
1953 • Björkhagen

Löpband

Torsdag 14 augusti 2025 20:04

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
För att klara 1.30 på ML behövs 6,7 km/h = 9 min/km.
Bra efter ett tag, men inte tränad för 6,7 k/h, så trött efteråt.
Lutning 1,5. Exkl upp och ner gång. Fart 6,7, sista 300 6,9.
5 km
Distans
44:54
Tid
8:59 min/km
Snitt
Skor och utrustning
Mont Blanc 11 220825
Total distans: 
193:15:04
650 km
Nya knäortoserna 240515
Total distans: 
208:41:58
1291 km

Gilla passet

annons