COOP Eskilstuna runt, 1 varv, varv 2, enligt banbeskrivning 2024.

Fortfarande besvär i bröstryggen jag ådrog mig i samband med ett träningspass 2025-07-03, torsdag. Ryggbesvären har blivit bättre men inte helt bra. Underlaget att springa var mest asfalt och lite grus, betong, kullersten, packad jord samt 60 m trå på en gångbro till och från Strömsholmen. Temperaturen var + 20,0 grader C och vindhastighet 4,1 m/s och vindriktning västlig vind.

Banbeskrivning:
COOP Eskilstuna runt, 1 varv, varv 2, enligt banbeskrivning 2024. Start och mål i Stadsparken.

KM-tider
Km Km Total
Nr Tid Tid
1 7.29 7.29 min
2 7.12 14.41 min
3 7.09 21.50 min
4 7.07 28.57 min
5 6.18 35.15 min
Sista 0.12 35.27 min (5.00 min/km).
0,04 km.