COOP Eskilstuna runt, 1 varv, varv 2, enligt banbeskrivning 2024.

Fortfarande besvär i bröstryggen jag ådrog mig i samband med ett träningspass 2025-07-03, torsdag. Ryggbesvären har blivit bättre men inte helt bra. Underlaget att springa var mest asfalt och lite grus, betong, kullersten, packad jord samt 60 m trå på en gångbro till och från Strömsholmen. Temperaturen var + 22,4 grader C och vindhastighet 3,7 m/s och vindriktning sydvästlig vind.

Banbeskrivning:
COOP Eskilstuna runt, 1 varv, varv 2, enligt banbeskrivning 2024. Start och mål i Stadsparken.

KM-tider
Km Km Total
Nr Tid Tid
1 7.22 7.22 min
2 7.11 14.33 min
3 7.05 21.38 min
4 7.10 28.48 min
5 6.22 35.10 min
Sista 0.12 35.22 min (5,00 min/km).
0,04 km.