Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jonatan Fahlén
1990 • Göteborg
3 x 10 min tröskel
Onsdag 20 augusti 2025 06:00
Löpning - Lång intervall
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,43
km
Distans
34:00
Tid
3:36
min/km
Snitt
Intervaller
Sträcka
Distans
Tid
Snitt
Repetition 1
2870 m
10:00
3:29 min/km
Repetition 2
430 m
02:00
4:39 min/km
Repetition 3
2860 m
10:00
3:30 min/km
Repetition 4
410 m
02:00
4:53 min/km
Repetition 5
2860 m
10:00
3:30 min/km
Gillas av
Jens Sandahl
annons
