COOP Eskilstuna runt, 1 varv, varv 2, enligt banbeskrivning 2024.

Fortfarande besvär i bröstryggen jag ådrog mig i samband med ett träningspass 2025-07-03, torsdag. Ryggbesvären har blivit bättre men inte helt bra. Underlaget att springa var mest asfalt och lite grus, betong, kullersten, packad jord samt 60 m trå på en gångbro till och från Strömsholmen. Temperaturen var + 24,0 grader C och vindhastighet 4,3 m/s och vindriktning sydvästlig vind.

Banbeskrivning:
COOP Eskilstuna runt, 1 varv, varv 2, enligt banbeskrivning 2024. Start och mål i Stadsparken.

KM-tider
Km Km Total
Nr Tid Tid
1 7.34 7.34 min
2 7.33 15.07 min
3 7.19 22.26 min
4 7.25 29.51 min
5 6.22 36.13 min
Sista 0.12 36.25 min (4.00 min/km).
0,05 km.