Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Nicklas Johansson
1974 • skärblacka
Löpning 2025-08-24
Söndag 24 augusti 2025 16:39
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6,03
km
Distans
33:14
Tid
5:31
min/km
Snitt
149
Snittpuls
165
Maxpuls
56
Stegfrekvens
Gilla passet
Träningspass från
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:50
5:50
137
5:50
1,00 km
2
0,51 km
2:27
4:51
151
8:17
1,51 km
3
0,49 km
2:47
5:38
143
11:04
2,00 km
4
0,50 km
2:27
4:52
154
13:31
2,50 km
5
0,49 km
2:47
5:38
149
16:18
3,00 km
6
0,50 km
2:27
4:52
158
18:44
3,50 km
7
0,50 km
2:50
5:38
153
21:34
4,00 km
8
0,50 km
2:27
4:54
159
24:01
4,50 km
9
0,50 km
2:51
5:45
154
26:51
5,00 km
10
1,00 km
6:12
6:12
148
33:04
6,00 km
11
0,03 km
0:11
5:50
147
33:15
6,03 km
annons
