Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Henrik Anängen
1974 • Nyköping
Vattenlöpning Ramdalen
Tisdag 26 augusti 2025 06:09
Övrig träning/Friskvård - Vattenlöpning
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Intervaller 16x70/20. Kändes helt ok, lite stelt i höger baksida men inget ont
47:08
Tid
91
Snittpuls
127
Maxpuls
49
Kadens
Gillas av
Joakim Rinaldo
Träningspass från
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,00 km
13:53
0:00
82
13:53
0,00 km
2
0,00 km
1:10
0:00
92
15:03
0,00 km
3
0,00 km
0:20
0:00
98
15:23
0,00 km
4
0,00 km
1:10
0:00
94
16:33
0,00 km
5
0,00 km
0:20
0:00
106
16:53
0,00 km
6
0,00 km
1:10
0:00
102
18:03
0,00 km
7
0,00 km
0:20
0:00
110
18:23
0,00 km
8
0,00 km
1:10
0:00
97
19:33
0,00 km
9
0,00 km
0:20
0:00
104
19:53
0,00 km
10
0,00 km
1:10
0:00
98
21:03
0,00 km
11
0,00 km
0:20
0:00
102
21:23
0,00 km
12
0,00 km
1:10
0:00
97
22:33
0,00 km
13
0,00 km
0:20
0:00
102
22:53
0,00 km
14
0,00 km
1:10
0:00
98
24:03
0,00 km
15
0,00 km
0:20
0:00
101
24:23
0,00 km
16
0,00 km
1:10
0:00
104
25:33
0,00 km
17
0,00 km
0:20
0:00
108
25:53
0,00 km
18
0,00 km
1:10
0:00
96
27:03
0,00 km
19
0,00 km
0:20
0:00
97
27:23
0,00 km
20
0,00 km
1:10
0:00
85
28:33
0,00 km
21
0,00 km
0:20
0:00
106
28:53
0,00 km
22
0,00 km
1:10
0:00
99
30:03
0,00 km
23
0,00 km
0:20
0:00
102
30:23
0,00 km
24
0,00 km
1:10
0:00
98
31:33
0,00 km
25
0,00 km
0:20
0:00
103
31:53
0,00 km
26
0,00 km
1:10
0:00
91
33:03
0,00 km
27
0,00 km
0:20
0:00
96
33:23
0,00 km
28
0,00 km
1:10
0:00
99
34:33
0,00 km
29
0,00 km
0:20
0:00
101
34:53
0,00 km
30
0,00 km
1:10
0:00
94
36:03
0,00 km
31
0,00 km
0:20
0:00
106
36:23
0,00 km
32
0,00 km
1:10
0:00
110
37:33
0,00 km
33
0,00 km
0:20
0:00
113
37:53
0,00 km
34
0,00 km
9:16
0:00
88
47:09
0,00 km
annons