COOP Eskilstuna runt, 1 varv, varv 2, enligt banbeskrivning 2024.

Fortfarande besvär i bröstryggen jag ådrog mig i samband med ett träningspass 2025-07-03, torsdag. Ryggbesvären har blivit bättre men inte helt bra. Underlaget att springa var mest asfalt och lite grus, betong, kullersten, packad jord samt 60 m trä på en gångbro till och från Strömsholmen. Temperaturen var + 20,6 grader C och vindhastighet 2,7 m/s och vindriktning västlig vind.

Banbeskrivning:
COOP Eskilstuna runt, 1 varv, varv 2, enligt banbeskrivning 2024. Start och mål i Stadsparken.

KM-tider
Km Km Total
Nr Tid Tid
1 7.34 7.34 min
2 7.17 14.51 min
3 7.18 22.09 min
4 7.06 29.15 min
5 6.12 35.27 min
Sista 0.08 35.35 min (4.26 min/km).
0,03 km.