annons
Per Johansson
1964 • Motala

Löpning 2025-09-01

Måndag 1 september 2025 19:04

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
6,11 km
Distans
38:58
Tid
6:23 min/km
Snitt
83
Stegfrekvens
Saucony Guide 18 (250329)
Total distans: 
49:15:24
439 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 6:12 6:12 min/km 133,1 6:12 1,00 km
2 1,00 km 6:21 6:21 min/km 143,5 12:33 2,00 km
3 1,00 km 6:17 6:17 min/km 148,5 18:50 3,00 km
4 1,00 km 6:24 6:24 min/km 152,2 25:14 4,00 km
5 1,00 km 6:31 6:31 min/km 153,4 31:45 5,00 km
6 1,00 km 6:25 6:25 min/km 156,3 38:10 6,00 km
7 0,11 km 0:42 6:15 min/km 160 38:52 6,11 km
annons