COOP Eskilstuna runt, 1 varv, varv 2, enligt banbeskrivning 2024.

Fortfarande besvär i bröstryggen jag ådrog mig i samband med ett träningspass 2025-07-03, torsdag. Ryggbesvären har blivit bättre men inte helt bra. Underlaget att springa var mest asfalt och lite grus, betong, kullersten, packad jord samt 60 m trä på en gångbro till och från Strömsholmen. Temperaturen var + 17,6 grader C och vindhastighet 3,7 m/s och vindriktning nordöstlig vind.

Banbeskrivning:
COOP Eskilstuna runt, 1 varv, varv 2, enligt banbeskrivning 2024. Start och mål i Stadsparken.

KM-tider
Km Km Total
Nr Tid Tid
1 7.23 7.23 min
2 7.07 14.30 min
3 6.56 21.26 min
4 7.01 28.27min
5 6.03 34.30 min
Sista 0.21 34.51 min (4.23 min/km).
0,08 km.