Seriematch Div 2 – Lund (110 meter Häck)

Placering 3 av 4. Tid: 21.50. Vind +1.3. Cirka 21-22 grader varmt och soligt. Det här var tredje gången jag sprang 110 meter häck på seriematch. Jag hann bara träna lite grand för loppet igår. Jag försökte springa med tre steg mellan häckarna då, men lyckades bara göra det fram till den andra häcken en gång. Jag kände av dessa långa steg i högerbenet idag p.g.a. ovana. Hur som helst. Till skillnad från tidigare år då jag försökte springa med tre steg så länge det gick, blev det fem steg mellan häckarna från start idag. Jag låg sist i loppet i början av loppet, men tog sakta in på en deltagare och lyckades springa om mot slutet. Jag tror det var inför den nionde häcken. Avståndet nedåt vid mål var 0.34 sekunder. Ettan och tvåan var långt före och hade 16.23 och 17.84. Min sluttid var ungefär som förra året i Trollhättan då jag sprang i mål på 21.48. På seriematchen i Olofström år 2022 sprang jag på 19.89 men då sprang jag med tre steg mellan de flesta häckar (och det var nog första gången jag lyckades med det på högsta häckhöjden). Det är tre eller fyra steg som gäller annars går det för långsamt.