annons
Sören Crofts
1965 • VÄSTERÅS

Löpning

Tisdag 9 september 2025 18:30

Löpning - Backintervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
8,75 km
Distans
50:51
Tid
5:49 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 2,80 km 17:30 6:15 min/km
Repetition 1 140 m 00:45 5:21 min/km
Repetition 2 140 m 00:45 5:21 min/km
Repetition 3 140 m 00:45 5:21 min/km
Repetition 4 140 m 00:45 5:21 min/km
Repetition 5 140 m 00:45 5:21 min/km
Repetition 6 140 m 00:45 5:21 min/km
Repetition 7 140 m 00:45 5:21 min/km
Repetition 8 140 m 00:45 5:21 min/km
Repetition 9 140 m 00:45 5:21 min/km
Repetition 10 140 m 00:45 5:21 min/km
Repetition 11 90 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 12 90 m 00:17 3:09 min/km
Repetition 13 90 m 00:17 3:09 min/km
Repetition 14 90 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 15 90 m 00:17 3:09 min/km
Repetition 16 1600 m 10:00 6:15 min/km
Alla nerjoggar
Nerjogg 2,50 km 15:00 6:00 min/km

Gilla passet

Gillas av Simon Sköld
annons