annons
Jan-Olov Karlsson
1956 • Norsborg

Morgonsimning i Tumba

Torsdag 11 september 2025 08:22

Simning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
200m insim
500 - 400 - 300 - 200 -100
Swolf 58
Ingen dolme
1700 m
Distans
44:56
Tid
2:39 min/100m
Snitt
27
Kadens

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Tot. tid Tot. dist.
1 0,20 km 5:23 2:42 min/100m 5:23 0,20 km
2 0,48 km 12:59 2:44 min/100m 18:22 0,68 km
3 0,40 km 10:41 2:40 min/100m 29:03 1,08 km
4 0,30 km 7:58 2:39 min/100m 37:01 1,38 km
5 0,20 km 5:22 2:41 min/100m 42:23 1,58 km
6 0,10 km 2:31 2:31 min/100m 44:54 1,68 km
annons